【超值推】奧普斯 XVI 號飯店 - 卑爾根訂房搶折扣
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【超值推】奧普斯 XVI 號飯店 - 卑爾根訂房搶折扣
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 50 間禁煙客房
- 餐廳
- 24 小時健身中心
- 代客停車
- 托兒服務
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 禮賓服務
- 行李寄存
- 宴會廳
- 飯店折扣碼住宿
- 免費現點現煮早餐和免費無線上網
闔家歡樂
- 保母或托兒服務 (付費)
- 獨立浴室
- 獨立起居區
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 熨斗/燙衣板
附近景點
- 位於卑爾根市中心
- 漢撒博物館 (步行 4 分鐘)
- Floibanen 纜索鐵路 (步行 5 分鐘)
- 葛利格廳 (步行 8 分鐘)
- 聖瑪麗教堂 (Mariakirken) (步行 10 分鐘)
- 弗洛伊恩山 (步行 38 分鐘)
- 佈雷根 (步行 8 分鐘) 旅館訂房費用
- Hurtigruten 碼頭 (步行 13 分鐘)
- Xhibition 購物中心 (步行 1 分鐘)
- 托傑特漁市場 (步行 2 分鐘)
- Galleriet 購物中心 (步行 3 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
越喝精神越差！「早晨7大地雷」 專家：焦慮、疲倦元凶
不少人早晨為了提振精神，都會先來杯咖啡，當作一天繁忙的開始；事實上，睡醒後許多習以為常的行為，當下雖能讓你獲得滿足，卻會對身體產生不良影響。國外網站《Bustle》就特別整理「早晨7大地雷」，到底哪些原來以前都做錯了？
1. 一醒來就下床
許多人可能以為，鬧鐘一響就跳下床能讓身體立刻進入狀態，但心理學家傑克森(Catherine Jackson)博士指出，「匆匆忙忙」可能會為身體帶來不必要的壓力，建議關掉鬧鐘後，先靜躺1至2分鐘再下床，有助減少一整天焦慮。
2. 「貪睡按鈕」按不停
和上述相反，有人習慣鬧鐘響後，按下貪睡按鈕好營造「多睡了一下下」的假象，但心理治療師安德森(Lin Anderson)表示，一般人每晚將經歷3至5個睡眠週期，每週期約為75至90分鐘，只要你進入睡眠，新的週期就會被10分鐘後再響起的鬧鐘給吵醒，長久下來只覺得精神越來越匱乏。
3. 醒來就滑手機
一起床就拿起手機，查看工作代辦事項或朋友傳的訊息，這也許能讓你感到踏實，卻也可能毀了一整天的心情。龐大的資訊量可能增加你的壓力，引發焦慮，讓你一早的平靜心情感到疲憊不堪。
4. 早晨喝果汁
打果汁過程中破壞了水果纖維，但糖分依然還在，一旦少了能減緩糖分吸收的纖維，腸胃就會過快吸收糖分，導致血糖飆升，而大腦就會在幾小時後漸漸感到疲倦與昏沉。
5. 不吃早餐
先前就有許多研究顯示，早餐是一天當中最重要的一餐。凱瑟琳博士解釋，不吃早餐絕不是個好習慣，由於身體經過整晚睡眠滴水未進，此時大腦需要早餐提供營養，開啟一整天的運作。
6. 洗熱水澡
洗熱水澡能放鬆身心並提振精神，但一早就洗熱水澡可能會對皮膚造成傷害，特別是屬於乾膚體質網購人氣商品好康平台的民眾更要注意，且身上若有傷口，熱水恐怕會減緩其癒合速度。
7. 喝咖啡提振精神
許多人前一晚熬夜，隔天只能依靠咖啡獲取短暫的提神效果，偶爾這麼做或許有效，卻無法根源改善自己的睡眠問題，且過度仰賴咖啡因會造成惡性循環，使自己的身體越來越累。
實習編輯／陳冠宇
別人抱小孩她是扛小孩 模範母親殘而不廢為母則強
彰化縣長王惠美今天表揚彰化縣38名模範母親，彰化縣罹患小兒麻痺的模範母親黃麗妦從小時候不能走只能爬行，到後來甚至半工半讀完成大學學業，別人是抱小孩，她則是扛小孩，為母則強，她說，因為本身肢體障礙，小孩也特別貼心。彰化縣府今年表揚的模範母親是林秀琴、好康活動找便宜巫楊玉、林碧燕、許愛知、陳阿珍、黃葉担、鄭季媖、柯阿緞、林姚阿審、陳黃玉鶴、林蔡梅、許陳甘、謝蕭淑味、江劉長花、陳許雪珠、何惠珍、楊施葉、陳玉姮、陳林富秀、余眼、楊梁匙、許王玉蘭、吳邱變、林翁碧娥、張昔、陳瑞美、洪莊寶珠、康鏡、蕭鄧閃、莊阿嬌、施金玉、許秋黎、黃王燕、趙阿反、林雪霞、陳寶燕、黃麗妦、陳月娥等38位。. } }); } 王惠美表示，媽媽是家中重要的支柱，每位受表揚的模範母親背後，都有很多感人的故事，有的是家中從無到有，撫育幼子到成人成就，模範母親能提升社會的正能量，讓更多的人能學習模範媽媽堅忍不拔、對家庭付出的精神，也希望大家平時就多關心父母，多跟父母講「我愛你」，讓父母都能更加感受得到子女的愛。黃麗妦對家人充滿感恩之情，她說，很感謝父母家人在她小時候沒放棄她，但父母告訴她長大要自己能養活自己，雖然行動不便，她國小畢業就去當西服店學徒，到後來成為做西服西褲的師傅，更半工半讀到大學畢業、再考上台電，她也感謝丈夫和她一起為家庭打拚。黃麗妦說，因為行動不便，施力方式不同，以前孩子小時，她是把孩子扛在肩行動，孩子大了，也特別體貼她這個行動不便的媽媽，會幫她很多忙，雖然自己是要工作的職業婦女，又要帶孩子，但她一點都不覺得苦，認為事在人為，她也考上街頭藝人證照，參與公益活動，希望藉由歌聲撫慰弱勢朋友的心靈，還曾當選亞洲十大炬光優秀青年、彰化縣十大殘障就業青年等殊榮。彰化縣百歲人瑞模範母親康鏡熱心助人，早年生活雖不富裕卻時常幫助他人，也常以身作則教養孩子，兒子也受母親熱心助人影響，在工作之餘，和台灣大學張學孔教授、政治大學吳靜吉教授、逢甲大學侯勝宗教授、和一群熱心的朋友成立了「台灣計程車學院協會」，致力於提升計程車業的服務品質，翻轉一般社會給予的負面印象。彰化縣長王惠美今天表揚彰化縣38名模範母親，罹患小兒麻痺的模範母親黃麗妦從小時候不能走只能爬行，到後來甚至半工半讀完成大學學業，她說，因為本身肢體障礙，小孩也特別貼心。記者林宛諭／攝影 分享 facebook 彰化縣長王惠美今天表揚彰化縣38名模範母親，罹患小兒麻痺的模範母親黃麗妦從小時候不能走只能爬行，到後來甚至半工半讀完成大學學業，她說，因為本身肢體障礙，小孩也特別貼心。記者林宛諭／攝影 分享 facebook 彰化縣長王惠美今天表揚彰化縣38名模範母親，百歲人瑞模範母親康鏡熱心助人，早年生活雖不富裕卻時常幫助他人，也常以身作則教養孩子。記者林宛諭／攝影 分享 facebook
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