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今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
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商品訊息描述:
主要設施
- 室外游泳池
- 健身中心
- SPA 服務
- 空調
- 免費無線上網和免費停車
熱情款待
- 廚房
- 炊具、餐具和廚具
- 瓦斯爐
- 微波爐 額外訂房優惠
- 大型冰箱/冷凍庫
- 獨立浴室
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
猛嗑水果爆肥！熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女，小春節送禮推薦人氣產品時候被家人灌食紅蘿蔔，對蔬菜有陰影，從此餐餐改吃水果，讓身高僅155公分的她，往橫向發展，體重飆破83公斤，所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法，一餐吃10至20根，搭配飲食調整，短短3個月內就成功鏟肉7公斤。
根據《ETtoday新聞雲》報導，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案，一名34歲女性，不吃蔬菜，愛吃肉、餐餐吃一大盤水果，豐富的果糖不只讓155公分的她，體重飆到83公斤，各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標，甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只大一次」。
所幸經趙函穎推薦下，一餐吃10至20根玉米筍，約為兩拳蔬菜量，再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整，3個月成功瘦到76公斤，效果相當不錯。
趙函穎指出，玉米筍的營養價值與玉米大不同，玉米的醣類含量高，營養學上屬於「澱粉類」；反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米，歸類「蔬菜類」，一根玉米筍大約10公克，10根即為100公克，其中含有的糖質總量僅3.6克，膳食纖維3.6公克，是減重時不可或缺的夥伴。
此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸，其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆；另外，玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
不過痛風患者則要特別小心，因為玉米筍的普林含量較高，不宜攝取太多，且玉米筍還有利尿效果，尿失禁患者也不能多吃，以免吃多反傷身。
朝陽科大籌備航空學院
朝陽科技大學今年成立航空機械系並招生，同時引進全台校園唯一的「CTLS六軸全動式飛行模擬機」。 圖／朝陽科技大學提供 分享 facebook 看好亞太地區未來廿年需要超過廿五萬名飛航維修技術人員的需求，朝陽科技大學今年成立航空機械系並招生，同時籌備航空學院，除了打造停機棚及七間專業教室，還引進全台校園唯一的「CTLS六軸全動式飛行模擬機」，是中部唯一訓練實機操作的航空相關科系。籌備處主任江支弘指出，模擬機仿真機製造，無論外型或內裝，均呈現與真機相同視覺場景，起飛、巡航和著陸時，周圍景象完整可見；並設定雲量、能見度、風速大小，在教學和體驗都能有良好效果。. } }); } 校長鄭道明表示，課程包括航空機械維修、智慧機械、複合材料應用與發展等三大重點，培育學子實務操作能力，以利未來從事航空維修、航空零組件製造等工作，同時聘請丹麥資深機師協同教學，預計未來十年培育七百五十名以上的畢業生。由於教材多為原文書，學校特別補助大一升大二學生赴菲律賓參加一對一英文訓最暢銷產品2018熱門商品練，強化語言能力；等大三、大四時通過英文檢定，再到澳洲航空學校參加歐洲航空安全局的飛機修護課程。結業後即可參加考試，取得國際飛機維修工程航空機械和航空電子專業證照。朝陽科大同時與漢翔、亞洲航空、威翔航空及澳洲航空學校簽訂合作備忘錄，共同推廣飛機維修培訓、提供學習機會和業界專家協同教學等。
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