【CP值爆表】歐瑪斯之家飯店 - 開普敦背包客推薦訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【CP值爆表】歐瑪斯之家飯店 - 開普敦背包客推薦訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 3 間禁煙客房
- 室外游泳池
- 花園
- 烤肉架
- 大廳免費報紙
- 旅遊諮詢/購票服務
- 免費無線上網和免費停車
熱情款待
- 炊具、餐具和廚具
- 瓦斯爐
- 微波爐
- 冰箱
- 獨立浴室
- 私人游泳池
附近景點
- 位於開普敦市中心
- 南非國家藝廊 (步行 12 分鐘)
- 綠市集廣場 (步行 16 分鐘)
- 好望城 (步行 26 分鐘)
- 開普敦國際會議中心 (步行 27 分鐘)
- 雙洋水族館 (步行 45 分鐘) 折扣民宿訂房
- Kloof 大街 (步行 1 分鐘)
- 長街 (步行 5 分鐘)
- 南非博物館和天文館 (步行 6 分鐘)
- 康帕尼花園公園 (步行 9 分鐘)
- 南非猶太博物館 (步行 10 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女性更年期易患乾眼症 醫師籲勿過度用3C產品
3C產品充斥的時代，眼睛保健很重要，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說，更年期女性因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，易患乾眼症。
母親節前夕，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山今天啟動「婦女護眼保健會」，讓婦女認識眼睛疾病及進行護眼保健。
陳瑩山說，40歲以好物分享選購指南上女性面臨更年期，除出現盜汗、潮熱、心悸外，也因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，淚液減少，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，更年期女性比男性更容易罹患乾眼症。若放任乾眼症不管，導致角膜經常發炎、潰瘍，嚴重時將會失明。
陳瑩山表示，防乾眼症可攝取魚油和亞麻仁油，多吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果。若是長期待在冷氣房，可在房內置放一盆水增加室內溼度，或者透過熱敷促進眼周血液循環、舒緩眼周肌肉，最重要是避免過度使用3C產品，適度讓眼睛休息。
除了更年期女性易面臨眼睛疾病外，孕婦也須注意，陳瑩山表示，孕婦眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3，大量供給胎兒，使孕婦眼睛營養物質嚴重流失，眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降，容易造成視力模糊或病變、眼底出血。
若為高度近視孕婦更要注意，臨床上不少高度近視者在懷孕第三期，黃斑部出血，造成視力急遽惡化就醫。因高度近視者眼球易提早老化，葉黃素吸收率變差、易流失，再加上懷孕第三期，孕婦體內養分快速透過臍帶給胎兒，讓葉黃素更不足，在缺乏葉黃素保護的情形下，3C產品強烈光源直射眼睛，短時間會出現畏光、疲勞等症狀，長期則恐導致黃斑部出血。
陳瑩山提醒，孕婦需多補充葉黃素、減少使用3C、定期進行視力檢查。以葉黃素來說，建議一日至少需要6至10毫克，約一碗菠菜即可達到每日攝取標準。另外，蛋含有葉黃素、玉米黃素及鋅，營養成分能有效進入人體，也助於保健眼睛。（中央社）
羅馬網賽／詹家姊妹強運！對手棄賽闖8強
詹詠然(右)與詹皓晴在羅馬網球賽女雙第二輪因對手棄賽過關。 劉雪貞提供 分享 facebook 台灣時間昨天深夜雖經「超級搶10」辛苦出線，羅馬女網賽排雙打第7種子的詹家姊妹詹詠然／詹皓晴運勢卻愈來愈好，今天晚間原本要迎接的第2戰因對手棄賽，讓姊妹倆兵不血刃晉級，成今年首對站上8強的組合。. } }); } 姊妹倆上周馬德里女網賽首輪出局，昨天碰克羅埃西亞茱拉克／羅馬尼亞歐拉露，首盤遭3度破發失守，但第二盤強勢連拿6局，最終在「超級搶10」拿下比賽，演出3：6、6：0、10：5的逆轉勝，運勢也如首戰一樣「倒吃甘蔗」，今天快速到貨網拍2018流行產品第二戰對手俄羅斯帕莉歐申可娃／拉脫維亞塞維絲托娃不戰而退，讓詹家姊妹率先晉級。羅馬網賽今天遇雨神攪局，原定台灣時間下午5點開打，賽程一再延後，大會已宣布台灣時間晚上9點前不會開戰。今天中央球場眾星雲集，「瑞士特快車」費德勒、「西班牙蠻牛」納達爾、日本「世界球后」大坂直美和塞爾維亞「世界球王」約克維奇都要接棒上場，但球迷現在只能雨中等待。我國「一姊」謝淑薇和馬德里女網賽一起捧冠的捷克搭檔史翠可娃是大會第5種子，首輪只花59分鐘就以6：4、6：1輕取美日聯軍卡胡琪／二宮真琴，晉級第二輪，下戰對手還沒出爐。詹家姊妹。 圖╱取自詹詠然臉書粉絲團 分享 facebook
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