【住宿優惠方案】阿威雅那渡假村 - 可愛 5 房 4.5 衛游泳池之家 - #5av109 - 戴文波特訂房搶折扣
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【住宿優惠方案】阿威雅那渡假村 - 可愛 5 房 4.5 衛游泳池之家 - #5av109 - 戴文波特訂房搶折扣
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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主要設施
hotel訂房附近景點
- 冠軍門高爾夫俱樂部 (10.4 公里/6.5 英里)
- Providence 高爾夫俱樂部 (5.4 公里/3.4 英里)
- Lewis W Mathews 紀念綜合體育館 (10.2 公里/6.4 英里)
- 忠實酒莊 (10.9 公里/6.8 英里) 便宜民宿訂房
- 綠色草地寵物農場 (11.8 公里/7.3 英里)
- 托霍普卡萊加湖 (17.6 公里/11 英里)
- 中古世紀餐廳 (19.4 公里/12 英里)
- 迪士尼動物王國? 主題樂園 (21 公里/13.1 英里)
- 古鎮 (22 公里/13.7 英里)
- ESPN 綜合運動園區 (23.2 公里/14.4 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
猛嗑水果爆肥！熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女，小時候被家人灌食紅蘿蔔，對蔬菜有陰影，從此餐餐改吃水果，讓身高僅155公分的她，往橫向發展，體重飆破83公斤，所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法，一餐吃10至20根，搭配飲食調整，短短3個月內就成功鏟肉7公斤。
根據《ETtoday新聞雲》報導，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案，一名34歲女性，不吃蔬菜，愛吃肉、餐餐吃一大盤水果，豐富的果糖不只讓155公分的她，體重飆到83公斤，各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標，甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只大一次」。
所幸經趙函穎推薦下，一餐吃10至20根玉米筍，約為兩拳蔬菜量，再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整，3個月成功瘦到76公斤，效果相當不錯。
趙函穎指出，玉米筍的營養價值與玉米大不同，玉米的醣類含量高，營養學上屬於「澱粉類」；反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米，歸類「蔬菜類」，一根玉米筍大約10公克，10根即為100公克，其中含有的糖質總量僅3.6克，膳食纖維3.6公克，是減重時不可或缺的夥伴。
此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸，其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆；另外，玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
不過痛風患者則要特別小心，因為玉米筍的普林含量較高，不宜攝限時下殺取太多，且玉米筍還有利尿效果，尿失禁患者也不能多吃，以免吃多反傷身。
有趣質詢！上官秋燕帶局處首長包粽 深入竹縣客家文化
新竹縣議員上官秋燕提出老人假牙問題，希望65歲以上的老人都有一口好牙，讓年長者能方便吃東西，也不會因為沒有牙齒不敢笑、甚至不敢說話。記者郭政芬／翻攝 分享 facebook 新竹縣議員上官秋燕於今天在新竹縣議會第19屆第1次定期會質詢，關心老人假牙補助，是否有機會全面實施，以及竹東動漫園區改為原住民文化據點，應該一併加入客家文化，讓原民與客家元素融合，以吸引更多旅客。她還帶來團隊教學客家粽DIY，讓縣長楊文科、議長張鎮榮等局處首長一起包起客家粽子，相當有趣。上官秋燕提出老人假牙問題，希望65歲以上的老人都有一口好牙，讓年長者能方便吃東西，也不會因為沒有牙齒不敢笑、甚至不敢說話。. } }); } 社會處處長李國祿回覆，目前假牙補助主要依據衛福部「中低收入老人補助裝置假牙實施計畫」辦理，主要針對年滿65歲以上或年滿55歲以上原住民，108年至今為止共補助20人，補助金額計72萬5千元。縣長楊文科表示，目前有補助65歲以上長輩的老人津貼，而假牙補助主要針對中低收入戶為主，縣府將會研議全面補助的可行性，如可行，一定全力向中央爭取。上官秋燕建議竹東動漫園區不該只有改為原住民文化據點，竹東客家人口居多，希望也能加入客家文化、品嚐客家美食、並傳承客家手藝，利用這限定折扣價個空間與原民文化結合一起展示。端午佳節將近，上官秋燕也現場讓大家認識客家粽子、南部水煮粽、鹼粽等等，還帶來團隊教學客家粽DIY，議會現場飄香，局處首長一起包起客家粽子，相當有趣，有的還說「常吃粽，可是這是第一次包粽。」新竹縣議員上官秋燕（右二）與縣長楊文科（右三）、縣府的局處首長一起包粽。記者郭政芬／攝影 分享 facebook
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