【自助旅行飯店】428 BELFDR 飯店 - 戴文波特渡假訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
附近景點
- 位於Highlands Reserve
- Highland Reserve 高爾夫俱樂部 (步行 5 分鐘)
- 冠軍門高爾夫俱樂部 (9.5 公里/5.9 英里)
- 達芬波特湖 (5.5 公里/3.4 英里)
- 迪士尼動物王國? 主題樂園 (19.8 公里/12.3 英里)
- 迪士尼暴風雪海灘水上樂園 (20 公里/12.4 英里) 出差便宜訂房
- ESPN 綜合運動園區 (21.4 公里/13.3 英里)
- 古鎮 (21.9 公里/13.6 英里)
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- 迪士尼未來世界? (23.2 公里/14.4 英里)
- 迪士尼世界海濱步道 (21.9 公里/13.6 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
猛嗑水果爆肥！熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女，小時候被家人灌食紅蘿蔔，對蔬菜有陰影，從此餐餐改吃水果，讓身高僅155公分的她，往橫向發展，體重飆破83公斤，所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法，一餐吃10至20根，搭配飲食調整，短短3個月內就成功鏟肉7公斤。
根據《ETtoday新聞雲》報導，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案，一名34歲女性，不吃蔬菜，愛吃肉、餐餐吃一大盤水果，豐富的果糖不只讓155公分的她，體重飆到83公斤，各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標，甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只限時商品購買折扣大一次」。
所幸經趙函穎推薦下，一餐吃10至20根玉米筍，約為兩拳蔬菜量，再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整，3個月成功瘦到76公斤，效果相當不錯。
趙函穎指出，玉米筍的營養價值與玉米大不同，玉米的醣類含量高，營養學上屬於「澱粉類」；反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米，歸類「蔬菜類」，一根玉米筍大約10公克，10根即為100公克，其中含有的糖質總量僅3.6克，膳食纖維3.6公克，是減重時不可或缺的夥伴。
此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸，其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆；另外，玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
不過痛風患者則要特別小心，因為玉米筍的普林含量較高，不宜攝取太多，且玉米筍還有利尿效果，尿失禁患者也不能多吃，以免吃多反傷身。
朝陽科大籌備航空學院
朝陽科技大學今年成立航空機械系並招生，同時引進全台校園唯一的「CTLS六軸全動式飛行模擬機」。 圖／朝陽科技大學提供 分享 facebook 看好亞太地區未來廿年需要超過廿五萬名飛航維修技術人員的需求，朝陽科技大學今年成立航空機械系並招生，同時籌備航空學院，除了打造停機棚及七間專業教室，還引進全台校園唯一的「CTLS六軸全動式飛行模擬機」，是中部唯一訓練實機操作的航空相關科系。籌備處主任江支弘指出，模擬機仿真機製造，無論外型或內裝，均呈現與真機相同視覺場景，起飛、巡航和著陸時，周圍景象完整可見；並設定雲量、能見度、風速大小，在教學和體驗都能有良好效果。. } }); } 校長鄭道明表示，課程包括航空機械維修、智慧機械、複合材料應用與發展等三大重點，培育學子實務操作能力，以利未來從事航空維修、航空零組件製造等工作，同時聘請丹麥資深機師協同教學，預計未來十年培育七百五十名以上的畢業生。由於教材多為原文書，學校特別補助大一升大二學生赴菲律賓參加一對一英文訓練，強化語言能力；等大三、大四時通過英文檢定，再到澳洲航空學校參加歐洲航空安全局的飛機修護課程。結業後即可參加考試，取得國際飛機維修工程航空機械和航空電子專業證照。朝陽科大同時與漢翔、亞洲航空、威翔航空及澳洲航空學校簽訂合作備忘錄，共同推廣飛機維修培訓、提供學習機會精選銷售排行榜和業界專家協同教學等。
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