【預訂景點旅館】斯瑪爾干根飯店 3 號 - ?斯陸飯店優惠訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
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價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 鄰近海灘
- 自助停車
- 酒店限時預訂優惠
- 免費無線上網
熱情款待
- 廚房
- 炊具、餐具和廚具
- 瓦斯爐
- 微波爐
- 冰箱
- 獨立浴室
附近景點
- 位於奧斯陸
- 奧斯陸主教堂 (楚姆瑟爾大教堂) (步行 9 分鐘)
- 奧斯陸歌劇院 (步行 12 分鐘)
- 孟克博物館 (步行 12 分鐘)
- 卡爾約翰大街 (步行 14 分鐘)
- 國會 (步行 16 分鐘)
- 國家美術館 (步行 18 分鐘)
- 奧斯陸市政廳 (步行 21 分鐘)
- 阿克斯胡斯城堡 (步行 23 分鐘)
- 諾貝爾和平中心 (步行 24 分鐘)
- 挪威反抗博物館 (步行 24 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
覺得胸口灼熱? 避免胃食道逆流 這四件事別再做了！
隨著年齡的增加，器官都會有些許退化，就像人老了會有老花眼、白頭髮的問題，消化道系統也不例外！受到老化影響，胃跟食道交界的賁門也會比較鬆，因此引發胃食道逆流。根據國民健康署資料顯示，每4人就有1人胃食道逆流。隨著老化的發生，胃酸、消化酵素、腸液等分泌量都會跟著減少，就容易消化不良！一旦少了胃酸，很多關鍵營養素無法吸收，疾病就有可能爬上身！要預防疾病上身，平時就該注重胃部保健， TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云特別邀請專家來賓分享避免胃食道逆流的地雷行為，以及可強健胃黏膜的好食材，讓胃痛不再來！
胃食道逆流的典型症狀就是火燒心和胸口灼熱，當有這兩種症狀出現時，就代表胃中的胃酸濃度已經相當高。而非典型胃食道逆流，會產生胸悶、胸痛、咳嗽、氣喘的症狀，病患常會以為是感冒，因此拖延治療。基隆長庚醫院外科副教授江坤俊就常在門診遇到以為自己感冒喉嚨痛、鼻子過敏去看耳鼻喉科的病患，就診後才發現是胃食道逆流！藝人阿松也曾因為覺得喉嚨有異物感，常會不自覺地輕咳，看耳鼻喉科治療一個月都沒改善，後來才發現是胃食道逆流！
圖/TVBS提供對於許多人都覺得胃酸過多是導致胃食道逆流的主因，基隆長庚醫院外科副教授江坤俊解釋：「胃食道逆流的原因，包括胃潰瘍或十二指腸潰瘍，塞住胃的出口導致幽門變形以及賁門關不緊，形成疝氣讓胃酸逆流。」造成賁門機能失常，失去它原本的閉合能力有許多原因，營養師宋明樺提醒以下四個地雷行為必須盡量避免：
1.攝取過多脂肪、巧克力、咖啡、糖、酒精等，使下食道括約肌衰弱。
2.胃網路熱銷暢銷排行裡含有大量食物，增加下食道括約肌鬆弛的頻率。
3.太晚吃晚餐，帶著食物睡覺，增加胃內物滯留在胃的上半部的機會。
4.腹內壓力太大，提升胃食道逆流發生的機率。
圖/TVBS提供胃酸除了有殺菌的功能，也可以幫助營養素的吸收，長期胃酸不足將有可能影響鐵、鈣、葉酸及維生素B12及維生素D的吸收，造成「缺鐵性貧血」、「骨鬆」等情形。要做好胃部保健，就要多攝取護胃食物，宋明樺建議：「猴頭菇或者菇類食物營養和藥用價值非常高，烹煮後會有黏液，那個黏液就能夠護胃。」另外，南瓜、山藥也都有黏液，加上含有水溶性膳食纖維，可增強免疫力。高麗菜富含的維生素U，具有抗潰瘍因子，假如胃本身有潰瘍、發炎，慢性胃發炎患者適合吃高麗菜。要讓胃部功能變好，也可食用薑促進胃的血液循環，增強胃的蠕動。要了解更多胃部保健的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
圖/TVBS提供
NBA／樂透新制上路 鵜鶘爽拿狀元籤
狀元熱門人選威廉森。 （美聯社） 分享 facebook ＮＢＡ選秀樂透抽籤儀式昨天舉行，今年施行新制度，出現意料外的結果，由鵜鶘、灰熊隊拿下前兩順位籤，獲得狀元籤機率最高的尼克、太陽、騎士隊，僅分獲第三、五、六號籤。. } }); } 為了避免各隊擺爛、爭狀元籤的狀況連年發生，ＮＢＡ近年不斷針對選秀樂透抽籤制度進行討論，最終決定戰績最糟的三支球隊，獲得狀元籤的機率同為百分之十四，而今年這三隊分別為聯盟爐主尼克、太陽與騎士。最終僅有尼克擠進樂透區，但也僅拿下第三順位，鵜鶘與灰熊以百分之六的機率，意外帶走前兩位順位籤，加上拿下第四順位籤的湖人隊，成為昨天抽籤儀式的最大贏家。本季因為戴維斯風波導致球隊氣氛一度不佳，鵜鶘主帥簡崔直言未來將因此改變，「別忘了戴維斯還在我們名單上，我一點都不擔心，我相信（副總裁）葛里芬會有辦法把他留下，事情會變得更好的。」今年狀元熱門人選威廉森在得知鵜鶘拿下狀元籤後表示，過去雖然不曾到過紐奧良，但會努力幫助選進他的球隊搶下勝利，「不知道什麼原因，我感到特別緊張，或許是因為大家關注我的一舉一動本日刷卡折扣，我也很想知道自己會去哪。」
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