【預訂酒館】13 號飯店 - 卑爾根背包客推薦訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
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商品訊息描述: 信用卡刷卡訂房折扣
主要設施
- 免費全套早餐和免費無線上網
闔家歡樂
- 搖籃/嬰兒床 (付費)
- 折疊床/加床 (付費)
- 免費盥洗用品網路訂飯店哪家好
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
- 電梯
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- 弗洛伊恩山 (步行 11 分鐘)
- 葛利格之家 (8.1 km)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
越喝精神越差！「早晨7大地雷」 專家：焦慮、疲倦元凶
不少人早晨為了提振精神，都會先來杯咖啡，當作一天繁忙的開始；事實上，睡醒後許多習以為常的行為，當下雖能讓你獲得滿足，卻會對身體產生不良影響。國外網站《Bustle》就特別整理「早晨7大地雷」，到底哪些原來以前都做錯了？
1. 一醒來就下床
許多人可能以為，鬧鐘一響就跳下床能讓身體立刻進入狀態，但心理學家傑克森(Catherine Jackson)博士指出，「匆匆忙忙」可能會為身體帶來不必要的壓力，建議關掉鬧鐘後，先靜躺1至2分鐘再下床，有助減少一整天焦慮。
2. 「貪睡按鈕」按不停
和上述相反，有人習慣鬧鐘響後，按下貪睡按鈕好營造「多睡了一下下」的假象，但心理治療師安德森(Lin Anderson)表示，一般人每晚將經歷3至5個睡眠週期，每週期約為75至90分鐘，只要你進入睡眠，新的週期就會被10分鐘後再響起的鬧鐘給吵醒，長久下來只覺得精神越來越匱乏。
3.省錢妙招省錢王 醒來就滑手機
一起床就拿起手機，查看工作代辦事項或朋友傳的訊息，這也許能讓你感到踏實，卻也可能毀了一整天的心情。龐大的資訊量可能增加你的壓力，引發焦慮，讓你一早的平靜心情感到疲憊不堪。
4. 早晨喝果汁
打果汁過程中破壞了水果纖維，但糖分依然還在，一旦少了能減緩糖分吸收的纖維，腸胃就會過快吸收糖分，導致血糖飆升，而大腦就會在幾小時後漸漸感到疲倦與昏沉。
5. 不吃早餐
先前就有許多研究顯示，早餐是一天當中最重要的一餐。凱瑟琳博士解釋，不吃早餐絕不是個好習慣，由於身體經過整晚睡眠滴水未進，此時大腦需要早餐提供營養，開啟一整天的運作。
6. 洗熱水澡
洗熱水澡能放鬆身心並提振精神，但一早就洗熱水澡可能會對皮膚造成傷害，特別是屬於乾膚體質的民眾更要注意，且身上若有傷口，熱水恐怕會減緩其癒合速度。
7. 喝咖啡提振精神
許多人前一晚熬夜，隔天只能依靠咖啡獲取短暫的提神效果，偶爾這麼做或許有效，卻無法根源改善自己的睡眠問題，且過度仰賴咖啡因會造成惡性循環，使自己的身體越來越累。
實習編輯／陳冠宇
券商4月獲利年減16% 前四月賺124億元
台股4月大漲，但多數券商獲利滑落，證交所統計，全體券商4月稅後淨利為29.1億元，較3月衰退16.6%，累計前四月獲利124.9億元，則比去年同期最近流行商品限定產品成長12.5%。證交所指出，4月台股總成交值2.64兆元，比3月成長16.4%，連帶推動經紀手續費收入增加，由前月的20億元，增至25億元，不過因券商證券評價虧損增加也不少，累計自營業務淨利7億元，較3月的11億元衰退36%，承銷業務獲利也從3月4.4億元，降到1.1億元，使總獲利下滑。. } }); } 證交所表示，累計前四月，券商手續費收入仍因大盤量能衰退而減少16.6%，但自營和承銷業務獲利成長，分別達78%、69%，三項數字各69.6億、50.7億及12.6億元，合計總獲利124.9億元，比去年同期的106.8億元，成長12.5%。公開資訊觀測站揭露的21大券商中，有永豐金、兆豐、玉山、康和、大慶證等4月逆勢成長，而單月賺逾1億元券商，有元大、凱基、富邦、元富、統一、永豐金和兆豐證等七家。前四月則以元大、凱基、統一賺逾10億元居前，再次為富邦證9.7億、群益金鼎7.5億、元富6.8億、永豐金5.8億、日盛3.3億、兆豐2.4億及華南永昌2.1億元。
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